当然口臭也不是没办法去解决的，多方面的养护就能看到嘴巴的变化。
▲多吃果蔬
如果有口臭，说明肠道的消化也慢，咱们可以多吃果蔬去帮助肠道的蠕动，从而带动消化，这样嘴巴的臭味也会淡些。
▲多喝水
可以观察下自己，有没有喝水的习惯。如果长时间不喝水，身体的水分下降，排便也会干，这样反而会有便秘啊、排便不规律的情况出现。随之而来的嘴巴口也会出现。
我的口臭和我纠缠了半年，不短也不长，不管是春夏还是秋冬，我是会喝温水。然后早上起来也会喷喷益品清，现在嘴里已经没有什么味道了，口臭已经去掉了。
还有一些生活里要注意的方面：
√早睡早起，让身体的循环保持好状态，这样宿便垃圾也不会停留太久。
√少吃一些重口味的食物，那些大蒜、辣椒之类的。
√适当选择盐水漱口，这样可以让嘴巴还有牙齿缝隙的食物积垢也会少，这样口臭也会轻些。
√尽量少在20点之后吃东西，肠道也需要休息，长时间的工作也会影响消化，从而出现口臭。
反正出现口臭是需要时间去解决的，一时半会也不能急。我现在是没口臭了，心里还是蛮开心的。
上火口气重怎么办
不管口气重臭的原因是什么，想要治疗口臭第一点就是要保证口腔的清洁。应在早晚和三餐之后刷牙漱口，避免口中的食物残留，减少细菌滋生，从而去除口臭。平时，还可以用漱口水，来缓解异味。多喝水 上火口气重，注意多补充水分，可生津利尿，加速热量散发。可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮，或者...
口腔臭是什么原因
口腔臭就是常说的嘴巴里面有怪味道，可能跟很多原因有关系：第一、口腔本身的疾病就可能会引起口腔臭，比如常见的口腔溃疡、牙龈、牙周的炎症，都会导致嘴巴里面有臭臭的味道。第二、因为口腔是跟呼吸道和消化道相通的，所以呼吸道和消化道的疾病也可能会引起口臭的问题，呼吸系统疾病比如慢性支气管炎、慢...
为什么嘴巴总是臭臭的
嘴巴总是臭臭的，可能是因为口腔卫生不良、口腔疾病、消化系统问题等多种原因。一、口腔卫生不良 口腔是食物残渣和细菌容易积聚的地方。如果日常刷牙、漱口不到位，不能有效清除牙菌斑和食物残渣，细菌就会在口腔内滋生，产生臭味。长期吸烟、饮酒等不良习惯也会加重口气问题。二、口腔疾病 口腔内的疾病，如...
为什么总是口臭怎么办
1、有可能是胃火旺，一说到口臭，大部分人会联系到，可能是我们的肠胃健康出现了问题。因为当肠胃消化出现问题时，一些消化代谢之后的气味儿就会返回到我们的嘴巴中，进而造成口臭问题。而且当我们的胃火比较旺时，也可能会出现口臭问题。如果这时候你再吃一些辛辣刺激的问题，会加重口臭症状，甚至会导致胃...
嘴巴酸臭味是什么原因
嘴巴里有酸臭味，有很多原因，首先平时饮食喜欢吃某些食物，像洋葱、大蒜、香料等，平时刷牙不干净，没有用牙线，不良的假牙等，食物残渣留在牙齿上会被细菌腐败分解产生酸臭味。另外吸烟也可以引起口腔异味，吸烟者容易患牙龈牙周疾病，出现口腔异味，还有可能是因为口干，口腔唾液分泌少，唾液有助于清洁口腔...
嘴巴里有一股鱼腥味怎么回事
嘴巴里有一股鱼腥味怎么回事2 口腔有腐臭味可进行以下治疗: 一、牙冠存在较深龋洞,长期嵌塞的食物残渣在细菌发酵时,产生腐败性臭味,需要清除食物残渣,并使用3%过氧化氢溶液冲洗、分解,制备洞形,使用玻璃离子水门汀或复合树脂充填。 二、牙齿邻面经常滞留食物及牙菌斑,可以制作嵌体或联冠修复,关闭间隙,恢复牙龈乳头...
嘴巴很臭是什么原因
嘴巴很臭的原因有以下几点：1. 口腔卫生不良。当口腔卫生不佳时，细菌容易滋生并产生异味。如果不经常刷牙或刷牙不彻底，食物残渣会在口腔内停留时间过长，导致细菌滋生并产生臭味。此外，患有牙周病、牙龈炎等口腔疾病也会导致口臭问题。2. 饮食因素。某些食物如辛辣、刺激性的食物，或是含有大量蛋白质...
到了40岁,为什么嘴里总是有“臭味”?做到“三戒”,或能缓解?
因为人在老了以后体内的新陈代谢减，慢慢的身体的内部结构的一些东西就会散发出味道，就会在我们的口腔内表现出来。所以如果人到了40岁，那么就要注意口腔的清洁，而且还有一些东西是不能够吃的。不要再喝酒了。我认为很多人在喝了酒以后口腔中都是特别臭的，尤其是在打嗝的时候，真的是特别的难闻。
儿子口臭被同学排挤,医生从嘴里取出一物奇臭无比,你知道是什么吗?
其中一个就是吃饭后没有及时清理牙里的饭渣,就会留在嘴里,嘴里的环境比较适宜细菌的滋生,这样就会出现细菌感染。很多家长觉得,孩子小,吃东西不漱口没事,结果,孩子的嘴里逐渐有了残渣,就会有味道。 这个味道,是难闻的,很多家长觉得,这个刷牙就可以解决。但是,孩子小的时候,不会刷牙,残渣如何解决?漱口就可以了。有...
嘴巴里有一股鱼腥味怎么回事
嘴巴里有一股鱼腥味可能是由口腔疾病引起的，比如牙龈炎、牙周炎等，也可能是脾胃虚寒、胃火过旺等问题。口腔内出现鱼腥味需要检查口腔组织是否有红肿、疼痛等不适，可以通过超声波洗牙和龈下刮治去除牙龈刺激，改善口腔异味。口腔内患有慢性感染性疾病，如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙髓炎、根尖周炎和...
