如题所述
腰间盘突出是可以治愈的。首先,最好不要西医方法,不治病,止痛可以。
每天可以进行腰部的热敷或轻轻按摩,中医针灸、推拿,热敷等。
经常锻炼,倒走、游泳等。持之以恒的坚持下去就会有效果
注意腰部的保暖,不要受凉。生活中注意工作学习的姿势正确,劳逸结合
我也是腰间盘突出,用过很多方法,大多没有太大效果。这个病需要慢慢养,可以百度下 “南 同 禹” , 周边都是通过这些方法恢复如初的。