我做了一件大错事,很后悔...

第一，如果你做的事情对不起某个人或者某些人，你就去忏悔吧，期待他们的原谅，并且做点事情来补偿。
第二，如果你没对不起其他人而是对不起自己，那以后就发愤对自己好点，使自己的生活变好变得更健康更有素质，这样你就补偿自己了。

谁能不犯错呢？不管是什么样的错误，既然你心里感到后悔了就证明你要改过，只是世界上没有后悔药而已。别难过了，瓶子碎了就别拣它了，昂首阔步向前走吧！以后只要不要再范就行了。
世上众生谁无过？山泉东流怎可回？莫要执着心恼悔，诚心念佛消孽业！
南无阿弥陀佛！

你已经觉醒了，说明你已经在自救了……
大陆：改恶从善，重新做人；
台湾：洗心革面，回头是岸；
佛曰：苦海无边，回头是岸；
子曰：人非圣贤，孰能无过？
……
我说：忘记过去，放眼明天！

不要管那么多，换个电话，重新认识新的朋友，和以前的生活说拜拜，以后知道教训就行了，我也办过很不道德的事，觉得对不起他，后来我人间蒸发了，现在想想也没什么大不了的，没有犯罪就行，至少自己的命还在，以后改过吧。

世间万事万物相辅相成。

想着自己的恶，使自己痛苦。倒不如想着她人的善，待她人真诚 弥补。对不起谁，就用心偿还，让他人幸福。你就不会自责了。