如何委婉地拒绝别人而不伤害对方？

这个得具体事情具体分析，如果是感情方面的，别人主动追求你，而你又不想伤害她，你就故意说有点点事，然后翻开手机故意打开你和女友的照片等，如是朋友借钱什么的你不愿意借，你就故意发表朋友圈让他看到因为借钱搞得感情破裂的事例。

如果你真的不想要伤害对方，那么你在拒绝别人的时候就应该要说出你的难处，这样的话他就不会觉得非常难堪，对你来说也不会让自己很尴尬。
比如说他说他想要跟你去玩，那么你可以说最近自己身体不舒服，所以说就不能够陪她去了。

拒绝本身就是一种伤害了，我们只能把伤害降到最小。
我一直觉得快刀斩乱麻是最好的，慢慢的磨，反而是给对方希望。

拒绝对方就不能委婉的？我自己感觉委婉的拒绝就不像拒绝，反而有一种愿意的态度。不如直接了断的说明白了，这样是最伤人的，但是是最有效的。

每天下班都有位同事会搭我的车回家，时间久了，我对这种行为变得非常反感。
于是我在上班的时候，就故意和其他同事说，这几天下班后都要去其它地方办事，据说那是一条刚修好的路，特别好走。
结果下班的时候，那位同事真的没有在搭我的车回家了。