一个爱我的女孩，一个我爱的女孩。我该怎么办？

我爱上了一个女孩，而是非常的爱她。因为她很优秀，她大方，漂亮
善良。。。为了她我付出了很多。。。
有时，满脑子都是她。她对我很好。但她不爱我。。。
一个非常爱我的女孩。我有事她老是帮助我。
她也对我很好。很关心我 但我不爱她。。。
我没对她说我不爱她，我不想让她伤心
我该怎么办？左右为难啊？