为什么想胖的人不会胖,想瘦的却瘦不下去?
1运动量大，我朋友跑马拉松的，吃饭跟猪一样。就是瘦，因为运动量比吃的多。2吃的少，挑食。我另个朋友标准排骨男，体脂只有7%，吓人。吃盖饭不吃饭，面条硬了就把漂着的菜和肉吃了。主食吃的少，肉又吃不多，不瘦才怪。3各种消化病，饮食结构不好，挑食，食无定点，吃无定式。健壮体魄的无敌...
为什么有的人拼命想胖起来反而胖不起来、有的人拼命想瘦下来反而怎么都...
然而，长胖和不长胖就和自己的身体结构和饮食习惯有关了，有的人吸收的好，而有的人吸收的少，吃太多也没多大关系。有些人喜欢晚上吃东西，还有些人喜欢一边干其他，一边吃东西。饮食习惯和身体有着密切关系。如果你想增肥，或变瘦，那就要从饮食习惯来做起了。例如人们常说的早上吃好，中午吃饱，...
胖不起来偏瘦是什么原因
1. 有些人无法增重，维持偏瘦的体型，这可能是由于存在恶性肿瘤。即便在正常饮食的情况下，身体仍处于消耗状态，使得个体难以增重。2. 另外，家族遗传因素也可能导致人们倾向于偏瘦。这种体质差异使得个体即使不刻意节食，也难以增加体重。对于这种情况，患者通常无需过分担忧，因为这并非病理性原因。3. 除...
为何有人胖不起来,有人瘦不下去?
其实每个人的体质都是不一样的，有些婴儿生下来就比较胖，有些生下来就比较瘦。跟父母的遗传也是有一定关系的，因为有些父母就是比较瘦的，所以他们生的孩子也比较瘦。一些人想胖胖不上去，有一些人想瘦瘦不下来，其实这都是两种极端，对于我们来说有一个健康的身体就是最好的状态。所以如果我们没有...
为什么有的人想胖、却胖不起来、为什么有的人想瘦、却瘦不下来!
植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末,效果会比较好,因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好?讲求效率的人,可以尝试喝高蛋白奶粉(例如三多奶蛋白),会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高,吸收利用率也比较好。 ◎醣类的选择 醣类的摄取也是重要的一环,选择淀粉质较高的...
为什么有些人想胖、胖不起来减肥也很难减下来呢?
吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。好处不用说了，非常有效；坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能...
为什么有些人瘦不下去、有些人胖不起来?
而这多半跟脾虚有很大的关系，脾主运化，体内的水湿难以被正常运化与代谢，无法运化掉多余的脂肪，水分太多，身体就容易浮肿。有些人可能并不是真的肥胖，而是脾虚引起的虚胖！源头在虚上，而不是肥胖上。瘦不下去的人，可能气色也不是很好，还会伴有消化不好、大便干硬等不适，而胖不起来的人，气色...
你为什么瘦不下来 减肥瘦不下来的原因
减肥瘦不下来的原因 1、基因问题 我们不能说基因决定一切,但是基因确实对于后代影响很大。其中,肥胖基因也是导致很多人顽固的胖着的原因。肥胖基因并不是杜撰出来的,其含有多种种类。比如可以让人食欲大增的“FTO”,这种基因会让人持续不断吸收着热量。比如无限放慢了脂肪燃烧速度的基因——CRTC3。基因顽固,瘦不下...
心里想减肥身体却很懒,为什么想减肥却总是坚持不下来?
1、有心减肥，却无心吃苦 我们大家都知道，苗条的身材是人见人爱的。可是，当我们真的决心要去减肥的时候，却总是发觉会吃很多苦。胖起来容易瘦下去非常难，吃得苦中苦，方能成为瘦人中的瘦人。要想减肥成功，需要参加体育锻炼，最有效的方法是饭后快步走，每天不走几万步是不能瘦下来的。有的人...
很想长胖却怎么也不会胖还越来越瘦 想请问这是什么原因
人体出现这种现象。主要的是脾胃不太健康。消化不好。所以想胖也吃不胖。如果想要自己胖起来，那就需要调理好脾胃功能。合理科学膳食。这样就能达到预期的效果。
