喝酒后头疼吃什么 ?喝茶能缓解吗?有没有推荐?

酒后头疼，喝点
西红柿汁
。西红柿汁富含特殊
果糖
，能帮助促进酒精分解吸收，一次饮用300毫升以上，能使酒后头疼感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃
西红柿
的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。用茶疗，芝元天宁
养生茶
中含有
肉桂
、白芷、
桑叶
等成分，白芷祛风湿，活血
排脓
，
生肌
止痛，能很好的改善
头痛
头疼，而且纯天然草本，无
副作用
，可以放心饮用。茶疗一定要有周期，一定要坚持使用！
糖尿病患者最好不要喝酒，如果应酬需要，可采取以下措施，避免对身体的伤害。
酒前准备：酒前半小时喝杯
牛奶
或
酸奶
。
奶类
食品会在
胃壁
上形成一层保护膜，从而减少酒精进入
血液循环
到
肝脏
。酒中准备：
1.适当吃
肉类
和
油脂
，可以帮助调整
好身体
的部分功能，使胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁。
2.菜桌上如果有
蛋类
食物和水果的话要多吃。
3.多以
豆腐
类
菜肴
作
下酒菜
。因为豆腐中的半胱氨酸能解乙醛毒，
食后
能使之迅速排出。
4.喝的实在受不了，可以中途催吐，吐后冷水洗脸。