我有智力障碍怎么办?我写字总是一笔一笔的写上去。我真在读初中,我除了数学,其他的语文,物理,化学,地理,其他的成绩都很好。我做数学题时紧张,不知道怎么做,我思维能力太差了。请问我该怎么办,求大家帮帮我,我只是个14岁的少年。