我生活中是个内向的人，每次在朋友，生人面前感觉特别的压抑，很少说话，也不知道在什么场合说什么话

我生活中是个内向的人,每次在朋友,生人面前感觉特别的压抑,很少说话...
心理学上是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友）。倾向于做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。日常生活有规律，严谨。遵循伦理观念。做事可靠...

性格偏内向,导致在生人面前紧张压抑不知道怎么开口说话。
首先你要告诉自己大多数人见到生人都会紧张，说话时会出现激素水平升高，脸红、心跳加速的现象。第二，可以有意识地训练自己，暗示自己面前的是大白菜，先把自己要表达的意思说清楚，再听别人的反应，去交流，沉浸在彼此的交流中就好了。

我性格内向,和不熟的人总觉得没话说,也不想和不熟的人说话,胆子小,脸 ...
天天纠结于这个还没发生快要发生的事情，何苦呢，人生在世就那么多年，你其实就是太在意别人对你的看法了，按照自己的方式去活，首先学会信任他人，然后想的少一点，不该你操心的你就少操心。最后保持好的心态，我反正不嫌弃你。

性格内向,怕见生人,沉默寡言,不善交往我该怎么办?
首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉...

性格偏内向,导致在生人面前紧张压抑不知道怎么开口说话。
同样也有每人的性格问题，天生不爱说话，再怎么练也不会成为他自己的想要做得。我觉得你可以先从最简单的练起，多去遇到陌生人，然后主动与他们交流，倾听他们的观点，然后给出自己的看法，互相交流嘛，当然你如果把自己的幽默才智添加进去效果会更好。多参加一些集体活动，看看大场面，去人多的地方，应...

我比较内向,害羞,人多就不自在,手脚也不知往哪放,不会与人打交道_百 ...
历史上很多伟大的文学家、艺术家、思想家都是性格内向、孤僻的。一个人的社交性格与他的理智才能几乎成反比：亦即，说某某人不善交际，也就等于说他是一位伟大的天才。外向人除了善于交际之外，几乎毫无长处！他们的嘴巴发达，可是脑袋还未开发！生活在社交人群当中必然要求人们相互迁就和忍让；因此，人们...

我是个内向的人不善于社交别人数落我几句我也不会说别人感觉自己好懦弱...
还可以多看一些社交方面的书籍~办事情方面尽力而为别强求自己 学会比上不足比下有余~我也是内向的人 但是同样也挺受人喜欢的 曾经我也想改变自己和别人一样 但是你发现其实你是独一无二的不用改变 我们要做的事情就是接纳自己 然后发挥优点 其实建议你做MBTI测试可以更清楚自己性格~知道自己擅长的...

为什么总是不敢和别人交流?我比较内向,比较宅,出去外面和别人讲话就紧...
首先，你第一步走出去，去买东西，和生人交流。然后，试着和同事多一点交流，和家里的亲戚或者邻居多一点交流。逼迫自己慢慢地适应社会。比方说遇到了人，可以说话也可以不说话的时候，你和他打个招呼：你好。这件事就过去了，慢慢习惯了，话再多一点。你已经认识到自己的不足，那么只要慢慢的去...

我是一个内向性格的人,不善言谈、不会与生人打交道、没幽默感、说话总...
幽默感的人大多自信 自信则源自高度的自我评价 所以你首先要全面的接纳自己 建立自信 其次要锻炼自己的胆量 同时要提高自己的语言表达能力 最好是学学说相声，单口的也可以 这一点有助于提高您的叙事生动性 而且要多积累素材 这是聊天的谈资，各方各面都要涉猎 当天就把学习的东西和别人交流 久而久...

...不敢主动与别人说话,什么事都不敢去做,所以我没有朋友.
你这是典型的自闭症！ 你性格内向！这是环境因素、和自身因素！只要自己试着去跟人交流！慢慢会改变的。 加油！ （如果找不到人聊天，可以找我）希望采纳