一个人的时候，经常有轻生的念头，很厌世，不喜欢白天，喜欢黑夜，但是和朋友在一起也经常说话，怎么办？

一个人的时候,经常有轻生的念头,很厌世,不喜欢白天,喜欢黑夜,但是和朋 ...
一是生活上遇到了某些困难，一直没能好转，致使你暂时失去了生活的信心和勇气，有时觉得活着太累，还不如死，于是有时产生轻生念头;二是工作比较辛苦比较累，一直得不到充足的休息，经常心烦意乱，不知所措;三是工作薪水不高，生活支出却很大，致使压力重重，天天不开心;四是遇到了意想不到的麻烦事，...

如果一个人经常有轻生的念头该怎么办
1. 首先，应认识到持有轻生念头的严重性，并意识到这种想法是不恰当的。意识到这一点是自我调整情绪和避免轻生的第一步。2. 其次，主动与朋友或家人交流自己的感受。通过分享内心的不快，可以减轻心理压力，同时朋友的倾听与支持能帮助我们走出心理的阴影，减少轻生倾向。3. 此外，尝试旅游或参与户外活动...

一个人总是有轻生的念头怎么办
有轻生的念头有以下几种调节方式：1、一定要意识这是不对的，如果有轻生的念头，虽然有但也要意识到这样不行，才能自己去有意识的调整，让自己心情得到舒缓，最后不再轻生。2、找朋友谈心，自己如果有什么不愉快的事情，多和朋友倾诉，这样我们释放了心中的压力就会好过一些，并且朋友也能安慰我们，让我...

不想见人,不想说话,经常有轻生的念头是什么原因
缺乏感受爱的能力和给予爱的能力，如果内心封闭，总是看到别人的不好，看到社会的不好，看到生活的不满，久而久之，生存的意志会越来越弱，对周围的人的防御意识会越来越强，孤独感会越来越强。有兴趣可以看看当代高僧大德如星云大师、学诚法师的一些书籍，从他们的书籍中吸取正能量，慢慢的敞开胸怀，...

经常会产生自杀的念头,感觉自己在这世界上好孤独,怎么走出来?_百度...
人,生而孤独。其他人也感觉孤独,只不过没有你那么无助。 你经历了一段家庭变故,从幸福的人生跌到低谷,离婚,失去母亲,又被分手,难免情绪低落,觉得人世没有值得再留恋,有轻生的念头。 我想说换个角度,你已经无牵无挂,生活完全属于自己,想怎么活就怎么活,是不是能开解一下低落的心情? 人生已然到谷底了,最坏...

如果一个人有了轻生的念头怎么办
1. 寻求帮助首先，如果一个人有了轻生的念头，应该尽快寻求帮助。这种帮助可以来自心理医生、亲人或朋友等。如果一个人不知道该怎么办，可以拨打心理援助热线，他们会为你提供专业的建议和支持。2. 注意身体健康此外，身体健康对于情绪健康也是非常重要的。一个人如果身体不健康，就会对情绪产生很大影响。...

如果一个二十多岁的女孩有轻生的念头,是心理不正常吗?
这是很正常的现象啊，二十多岁的人就是容易多愁善感，常常会感到活着没意思。我有时也在想啊，人活着是为了什么呢？要说为了亲人、朋友而活吧，可我感觉他们活着也没意思。我想了一下，假如我就要死了，我发现其实我有好多留恋的东西啊，再也吃不到老妈做的饭了，再也不能和朋友一起谈天了，...

最近真的好丧啊,总是很无奈的感觉,突然觉得对轻生很向往,我讨厌出去和...
不说出来，容易抑郁。睡不着觉，钻牛角尖。生活很美好，一定要好好珍惜，想想父母。不管如何，先调整调整自己的心态，先给自己放放假，或出门旅行，或一个人独处，把心情调整过来。皇帝背后还有人骂那，何况我们小人物一个。自己行的正，做的对，就没有啥的！坚持自己，好好前行！！

最近经常有轻生的念头怎么办
有轻生的念头有以下几种调节方式：1、一定要意识这是不对的，如果有轻生的念头，虽然有但也要意识到这样不行，才能自己去有意识的调整，让自己心情得到舒缓，最后不再轻生。2、找朋友谈心，自己如果有什么不愉快的事情，多和朋友倾诉，这样我们释放了心中的压力就会好过一些，并且朋友也能安慰我们，让...

如果一个人从小就有像轻生的念头,这种念头从未停止过而且特别孤僻,经常...
应该是忧郁症，建议去专业医院检查一下