好几天拉不出大便也没有便意,拼命拉也拉不出
好几天拉不出大便也没有便意,拼命拉也拉不出,但是肚子里面也感觉没有诶...真奇怪.妈妈说人每天都会拉1-2次便便的....我是怎么回事?好奇怪.有时候会拖延排遗时间..o(︶︿︶)o 唉,各位大哥哥大姐姐,没有财富值了.HELP!!!!
便秘，说明你的生活饮食习惯很有问题，适量运动，保持肠道也要运动，喝酸奶，早上一杯盐水，温的，多喝，坚持喝，入厕的时候不要时间长，人正常的排便时间是早上5点多开始了，如果很想了解详细的也可以电话，或者加我。追问
妈妈说早上起来拉便便是最好,但是我从没有过..谢谢!我会坚持的!
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第1个回答 2012-08-16
双手握虚拳，一拳适度捶打肚脐眼和左右两边的天枢穴【天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。】，另一拳捶打后背腰部和肚脐眼天枢穴相对应的位置，以捶打前面穴位为主，捶打几分钟后就有便意，而且便得很彻底。另外平时多喝水，让大便变稀，同时多做蹲起运动，让肠子蠕动有力才好排便。晚上睡前喝蜂蜜水，早起喝淡盐水，帮助排便。追问
谢谢,你的回答也很精彩!
第2个回答 2012-08-16
去买点番泻叶煮水喝，我就这样追问
谢谢了,你的回答很精彩!
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