有没有好心的心理医生或者懂心理的人帮帮我，感觉自己有点问题，也没钱去看。

找你一父母，或最好的朋友，
1敞开心扉说他们不会不管你的
2多思考
3多勤快
4少要求

生活本来就是不尽人意的，过于着急的心理只能让你做出更冲动的行为，消沉的意志只能让你越来越沮丧。
你要学着放松，学着善待自己了。其实生活很美好，只是你被生活和工作的重担压得忘记了快乐。你只要记着，世界上多得是比你过得更不愉快的人，但是，大部分人都没有选择放弃！
希望你能发现更多照亮你生活的人和事物，试着把他/它们用你的方式（照相、日记、录像....）记录下来；在空闲的时间，为自己找个乐子，选择一些让你感兴趣的活动~再不行，跑个步出出汗，你会感觉好多的！

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什么呢