希望是人一生最重要的东西，很多患有抑郁症的人都是对人生失去了希望与热情，可以说希望是一个人活着的盼望与理由，也是幸福的重要来源。积极心理学家斯奈德曾给希望是这样定义的，“希望”是这样一种思维方法：拥有积极的目标，认为自己能够找到达成目标的路径，并拥有强烈的动机去使用这些路径达到目的。拥有希望感的人，他们对人生大多积极有目标，而且能付出积极的努力。
现代许多人都对生活失去了希望，他们对生活会有一种深深的无力感，这也是为何越来越多的人选择了自杀重要原因，而要重拾自己的希望，往往需要我们对自己人生有一个重新审视，找到自己内在的激情非常重要，更重要是对自己人生有一定意义上的掌控感，这能够帮助我们抵挡人生的无望。
曾经有一个退伍的军人由于自己的亲人被人所杀，后来他集中精力就是为了报仇，就是这种希望让他继续活着，五年后他终于有个机会实现了自己的报仇计划，等到实现自己的愿望后，他发现自己再也没有生活的支撑，于是也选择了自杀。可见希望对我们的重要性，没有希望的人生是没有意义的，更是没有精气神。
2、勇气：面对生活的重要力量
勇气也是人生中非常重要的东西。可以说本身活着就是一种勇气的支撑。之所以很多人罹患心理疾病，很大一部分就是他们不愿意面对自己，害怕、恐惧、软弱是心理疾病的主要原因。而一旦一个人有了勇气正视自己的问题，他所患有的心理疾病也大部分将会有机会痊愈。
在哲学家叔本华看来，人的一生是充满着苦难过程，人生不如意事十之八九，面对我们自己的痛苦与问题，必须要有勇气去解决他，这样的人就是我们生活中的智者，也是我们内心变得强大的重要基础。余华《活着》描述了福贵老人家先后丧妻丧子，最后一个人艰难带着孙子活着，但是他的乐观与勇气却让无数人感动与落泪。
3、正直：为人处世的基础
正直是我们为人处世的基础，正直也是一种良知。正直也是一种价值观，是内心善恶判断的标准，可以说我们之所以为人，就是因为正直，没有正直，我们或许活得就猥琐与不堪，而拥有了正直的品质，我们才能在人生中活出一种光辉出来。这正如王阳明先生所强调的，我心光明，夫复何求。正直的人并不一定活得轻松，但是拥有这种品质，无论是在生活还是社会中都是受人所尊重的。
这三样东西是我们人生中最重要的三样东西，当我们拥有希望的活着，我们就会发现人生的意义与价值感；当我们懂得用勇气去面对自己的成长的问题，我们才能一点点变得强大，当我们拥有正直的品质，我们才会活出自己光辉与灿烂，这三者缺一不可，也是我们幸福人生最重要三要素。
心理学:人的一生最需要这三样东西,你都有吗
希望是人一生最重要的东西，很多患有抑郁症的人都是对人生失去了希望与热情，可以说希望是一个人活着的盼望与理由，也是幸福的重要来源。积极心理学家斯奈德曾给希望是这样定义的，“希望”是这样一种思维方法：拥有积极的目标，认为自己能够找到达成目标的路径，并拥有强烈的动机去使用这些路径达到目的。拥...
心理学:人的一生最需要掌握这三种能力,你都会吗
3、爱的能力 通常来说，爱的能力包含三层关系，爱自己，爱他人，爱世界三个层次，爱的三种层次相互交错，彼此互成我们生命的一体，也构筑了每个人独特的一生。 只有爱自己，我们才能懂得爱他人，而学会与他人相处，我们才会有自信面对世界，爱世界则是我们进一步延展爱的空间与范围。
人生最需要学的三样东西是什么
人的一生应该学习三样东西：一点文学；一点历史；一点辩证法。学文学指的不是去学写小说作诗歌，而是学一种表达表现自己的能力。学历史也不是去追求博古通今，而是学一种能从他人与自己的过去中吸取经验教训的悟性。学辩证法也不是期翼成为哲学高手，而是学会不固执，不偏激，不死板，人变己变，以万...
人生中最重要的三样东西:健康,时间,心态
1、 健康 都在说身体是革命的本钱， 健康 是我们最大的财富。 健康 是1，事业、家庭、地位、钱财都是0、有了1、后面的0越多就越富有，反之没有1则一切皆无，拥有 健康 就有希望，就拥有未来；失去 健康 ，就失去了一切。2、时间 书上说人生其实是一场倒计时，每过一天，时间就会少一点。珍惜...
人生最需要学的三样东西是什么
1,健康 2,爱心 3,目标!人生最重要的的东西:追求,人生最重要的东西人活着是为了什么?是什么在引导着我们的人生之路?是什么控制着我们的行为?是什么使我们每个人处于目前的状态?又是什么会让你改变现状和命运,决定你的未来?只有一件东西,就是你内在自我的追求.是你内心深处的追求决定了你的人生,而非...
心理学课堂:人到中年,越活越好的女人,都拥有这三样东西,哪三样?
在我看来，他们必须具备这三样东西，才能让自己的生活越来越好。第一，有独立意识 也许爱情最好的状态就是我爱你，你自由了。但我想完成这句话:我爱你，你自由了。因为你给了我安全感，让我清楚的知道你爱我，我是你的唯一。所以你自由了。爱情本来就有排他性。女人到了中年，要有独立思考和经济...
人一辈子需要哪些东西
第一，健康 健康是你做其他一切事情的基础，在我看来健康是年轻人最不珍惜最不在乎的但健康是我认为足以排在第一位的。郭德纲相声里说，如果你能活到100岁，你的同行们都死了，那么你就是这个行业的专家。我觉得不无道理啊！第二，亲人 人的一生都有父母、妻儿。家庭是一个人的避风港，家人是人生...
人这一生,最后拼的不是名利,而是哪三样东西?
人这一生，到最后拼的真的不是名利，而是这三样更重要的东西。01 子女 一个人最大的成功是什么？不是拥有数不尽的财富，也不是获得了多高的名望头衔，而是教育出了品德高尚、努力争气的子女。若是子女没教育好，就算你取得再大的成功，都是人生一大败笔。从古至今，都有不少这样的例子。唐代中叶的...
你早晚会明白,人这一生最重要的不是金钱,而是三样东西
内心的满足是要比外在的钱财更重要的东西，保持内心的良善，你会收获源源不断的幸福。懂得知足，其实你拥有很多财富 很多时候我们之所以活得不开心，是因为永远都不懂得知足，总是盯着自己没有得到的东西，从而郁郁寡欢。以前总觉得钱是快乐的来源，可是实际上每个人都有自己的烦恼，即便是有钱人，他们也...
人的一生三样东西不能代替哪三样东西?
人的一生三样东西不能代替的是健康、时间和爱情。第一，健康是人类最为珍贵的资源之一。只有拥有健康的身体才能够充分利用时间和尝试各种不同的经历。第二，时间是一个不可再生的资源，每个人在这个世界上所拥有的时间都是有限的。因此，我们需要珍惜时间并妥善地利用它去实现自己的目标和梦想。第三，...
