我爱出汗,夏天在路上稍微走的多一点,停下来后就要出一头的汗,背部也非常爱出汗,夏天吃饭也属我出汗最多,是不是身体实在是太虚了?父母都说我体质差,我觉得可能也是,因为父母汗腺并不发达我明年高考,想在这一年提升一下自己的体质,目的就是不再像以前那样爱出汗,能耐的住热,对了,今年17
怎样快一点
慢跑是全身运动,可以有效锻炼身体各器官,你就适量每天都坚持运动半小时以上。一个月下来你的身体素质就会有很大提升。