如题所述
也就是说能不带最好不带,我理解的对么?
是的,平常如果不是必要的话最好不带眼镜。每用眼一小时就远望5~10分钟,平常多做眼保健操。吃点胡萝卜素或者叶黄素
能解释一下为什么戴着好么
这个是个调节问题 ,你不带眼镜的话看东西都是模糊的,如果你想看清楚东西的话就得过度调节,时间长了 很容易引起眼疲劳,而且眼睛过度调节的话度数很容易上升