大家分析这是一种什么心理？

在健身房健身，遇到一个教练还蛮有感觉的，但是我从来都不敢和他接近聊天，优势甚至害怕他会过来指导我什么的，会紧张，但是当我的健身卡到期时，最后一次去那里的时候，我却主动和他去攀谈，说他带的课不错，给我带来精神和身体上很大的改变之类的话。
我觉得自己好奇怪，为什么自己总是刻意回避自己在意的，为什么老在最后一刻才去做自己真的想做而之前不敢做的事情哪。生活中类似的例子还有很多，大家有类似的情况吗，这到底是种什么心理？
回一楼：不是被他的强壮体魄吸引。真正吸引人的是那种阳光的感觉，他的动作很有节奏，很酷。
二楼说“怕会做不好”，可能吧。我不是很会讲话，平时和别人交流不多。这可能是其中一个障碍。