1、羊肉
现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
2、驴肉
驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
3、鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
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4、狗肉
狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
不该吃的食物：
1、高盐食物。慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。
2、香蕉。肾不好禁香蕉。香蕉中还会有较多的钠盐，肾功能不良的人多吃香蕉等于多吃钠盐。据国内外有关文献报道，肾功能不全的病人，食用香蕉过量，会增加肾功能的负担，延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能。
3、杨桃。肾不好的人是不能吃杨桃这种水果的。有学者观察到，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后（机体处于缺水状态），于短时间内吃进大量的酸杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。
4、酱油。酱油中含有较多钠离子，跟食盐一样可以升高血压，所以在用了酱油后需要相应减少食盐的用量，特别是对于那些有高血压和心、肾功能不好，水肿的病人更应该注意。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0820/c21471-27491343.html"target="_blank"title="人民网-男人吃什么才能滋补肾脏？6种肉最管用">人民网-男人吃什么才能滋补肾脏？6种肉最管用/health.people.com.cn/n/2015/0115/c14739-26390899.html"target="_blank"title="人民网-推荐冬日补肾的10款食谱肾不好不宜吃什么">人民网-推荐冬日补肾的10款食谱肾不好不宜吃什么
然后多吃一些补肾的食物，例如瘦肉、韭菜、黑豆、芹菜等；多吃黑芝麻，豆制品类的食物。生活习惯上要多参加户外有氧活动、避免过度劳累、性生活不要太频繁。
在饮食辅助的同时还需要服用博启健予以调理，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使肾不好逐步改善。
肾不好不能吃什么?补肾应该要吃什么?
2、少食或不食含盐丰富的食物如咸菜、咸蛋、豆腐乳等腌制品，限制使用含食盐或其他含钠高的调味品：如酱油、醋、味精等。3、多吃天然食品少吃加工食品，因为食品在加工过程中为了保存往往都加入了盐，所以购买食品时要注意有意识地去看营养成分表中的钠含量，选择少盐的食物。4、烹调时最后放盐或餐...
肾不好的人不能吃什么 适合吃什么
肾不好不能吃什么？肾不好的人饮食要限制高盐、高钾及高脂食物！肾不好饮食要禁香蕉、杨桃、辣椒等，少吃鸡蛋、酱油
肝肾都不好的人不能吃什么,要多吃什么
除了吃药之外,吃太咸、大量的豆制品也会造成肾脏的负担,如果肾功能不全,吃豆制品还可以造成肾衰.尤其注意,酱油也是豆制品!还有很多种水果也对肾不好.刺激性的东西对肝有坏处,如烟酒,辣椒.还有就是淹制的东西应该少吃,对肝都没有好处.蜂胶对肝很好,还有蜂蜜对肝也很好,早晚一杯蜂蜜水.肾虚的食疗方...
肾脏不好的人,应该少吃哪些食物?
另外的话就是少吃高盐分的食物，在消化的时候会引起血压和渗透压的变化，从而导致肾脏工作出现问题，因为肾脏和泌尿器官还是联系比较紧密的。同时在吃东西的时候也要避免含有酒精，如果说自己的肾脏出现了问题还要喝酒的话，那就是对自己身体不负责任的表现。另外的话在饮食上还是避免辛辣刺激，多吃清淡类型...
肾不好不能吃什么食物
忌含有高嘌呤食物 高嘌呤的食物在代谢过程中会加重肾脏负担，像菠菜、菜花、花生、鸡汤、沙丁鱼及动物内脏等，这些含有高嘌呤的食物都不宜多吃。肾病吃哪些食物好 黄芪 黄芪具有一定的保护肾脏功能的作用。黄芪对于利尿、减轻患者尿蛋白方面，有一定的积极作用。推荐食疗：黄芪粥 生黄芪30~60克，粳米60克...
肾病不能吃的食物?肾不好的人哪些食物不能吃?
肾不好的人哪些食物不能吃？1、肾病不能吃什么食物(1)高盐分食物肾病的常见并发症——水肿，与平常摄入钠盐的关系极大。病友们若进食了过量食盐，同时排尿功能又出现异常，就容易引发水肿，甚至造成心力衰竭。故病友们需要限制盐分，日摄入量控制在2~3g内，以防发生意外。(2)高脂肪食物高油脂的食物（...
肾脏不好的人应少吃哪些食物呢?
1、辛辣食物 如果发现自己的肾脏功能开始降低了，在饮食过程中应该远离辛辣食物。很多人饮食的过程中方法不合理，重口味的饮食行为也会增加身体负担，长期大量摄入辛辣的食物，有可能在身体受刺激之后出现不良反应。因此，想要保持身体健康，减轻肾脏负担，应该清淡合理的饮食为主。只有饮食合理化才能够保养好...
肾病不能吃什么 肾病患者的饮食禁忌
1、有肾病的患者，通常在病情比较轻、肾功能正常的情况下，饮食并没有太多的限制，主要的原则是以清淡饮食为主，多摄入新鲜的蔬菜与瓜果，但是不要吃油盐比较多的食物，比如咸菜、腌菜、酱菜、泡菜、肥肉以及各种油炸、烧烤的食品。2、如果患者存在肾功能不全，不要吃植物蛋白含量多的食物，比如由各种豆...
肾不好的人,不能吃什么,有什么忌讳吗?
肾不好不要多食这几种东西：1、盐 现在很多人都喜欢重口味的食物，摄入的盐过多，人体不能完全消化，多余的盐就需要肾脏排出，从而加大肾脏负担，因此为了避免肾脏损伤，尤其是已经水肿、有高血压的肾病患者，更要注意。营养师建议，每天摄取的盐量应该在6g左右，而已经有肾脏疾病的人应该控制在3~4g内...
人肾不好不能吃什么
很多人喝酒的间隙喜欢泡壶茶喝，这也是很不好的饮食习惯，因为浓茶含有大量的茶碱，有利尿的功效，可加速肾脏的代谢，使得喝酒后尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较大刺激性，且肾脏无法将其代谢掉，长期如此易发生肾病。吃的太咸 很多人饮食偏重口味，喜欢辣的、咸的，尤其爱吃又辣又咸的...
