我是一个文科生,刚进入高三,现在在暑期补课,从到了高二下学期,我发现我的记忆力越来越弱了,每天晚上都失眠,白天上课就想睡觉,我心态也不好,总是静不下心来学习,而且刚分班,以前相对来说教的好一点的,他都不教我们了,我都快要失去信心了