1、只喝一口水，润润嗓子就OK.
2、晚上睡前一小时喝，睡前去次厕所。
2、晚上睡前一小时喝，睡前去次厕所。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-04-20
晚饭记得吃少点，如此水也就喝的少了，你的饭可能做的口味重了。晚上饭不要做的口味重，否则你要喝很多水，对身体不是很好。
第2个回答 2012-04-06
吃清淡一点的菜，吃饭的时候配个清汤，晚上就不怎么口渴
第3个回答 2012-04-06
查一下血糖看看。另外，脱盐也会如此，这需要一杯淡盐水。要保证健康，一天需要8杯水（包含饮食中的水分哦）
第4个回答 2012-04-06
这是肾虚喽
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