我一年重了30斤拉。现在坚持打篮球两小时跑步3000米仰卧起坐80个也不吃夜宵为什么还是不会瘦？反
我一年重了30斤拉。现在坚持打篮球两小时跑步3000米仰卧起坐80个也不吃夜宵为什么还是不会瘦？反而重呢？今年20身高172体重75kg
第1个回答 2013-11-17
病情分析：
人发胖的原因有很多，遗传，饮食，体质，等等。
指导意见：
最主要的还是饮食，吸收的热量大于输出的热量就会造成热量的囤积，就会让人发胖。所以合理的膳食是十分必要的。
人发胖的原因有很多，遗传，饮食，体质，等等。
指导意见：
最主要的还是饮食，吸收的热量大于输出的热量就会造成热量的囤积，就会让人发胖。所以合理的膳食是十分必要的。
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