去心理医院，医生说我有抑郁症，我心事重，有事情时就总是瞎想心慌，爱猜疑，请专业人士帮忙解答一下
患者信息：男 22岁 河北 石家庄
病情描述(发病时间、主要症状等)：
有三四年了，最近特别严重，一有事就会想个不停，心慌，吃不好睡不好，尤其是感情问题，爱猜疑，有事情不解决我就过不去这坎，没事爱胡思乱想，但是没到想死或想伤害别人的地步，就是心情特别不好，导致身体也不舒服，晚上睡不着，睡觉轻，早晨醒的还特早，有没有什么办法，我感觉我的症状还不是很严重，平时是一个嘻嘻哈哈的人，就是碰到事情，尤其感情事情就闷闷不乐
想得到怎样的帮助：
想知道一些自我调节的方法，还有一些中药或中成药（对身体没坏处的），还有什么药物可以改善睡眠，放松心情，调节一下自己的身体状况，希望专业人士帮忙解答
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
就去看了看医生，具体治疗没有
中成药目前我知道的，效果很一般。追问
怎么心理治疗，谢谢
追答可以休假到找心理医生做两个疗程的访谈应该就可以了。
追问是去医院还是私人心理医生，还是情感专家？
追答这个就无所谓，私人心理医生会好一些，收费会贵一些。
情感专家就不建议你去了。
我院采用中药疗法并配合心理辅导和仪器治疗，从根本上彻底治疗抑郁症，从而区别于其他普通医疗机构单一的治疗方式。
超级没有安全感!自从得了抑郁症,发狂时得罪了自己最亲近的人,而且还一...
在者你忙出来了，哪有时间想这个想那个的 吃药只能缓解病情 抑郁症真的只能靠自己走出来 万事不要憋在心里，一定要讲出来 或者你可以考虑先换个环境，去自己喜欢的地方走走看看 我觉得你应该向父母说，你你现在自己的这个情况 毕竟你说明了之后会减少很多误会，他们也不会真的去生你的气，要...
患上抑郁症的人,大多数都有这几个坏习惯?
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我觉得我得抑郁症了,有时候看上去很开心,但有时候莫名想流眼泪,连说...
其一,在酒吧这些地方,有灯光,有酒精,没有平常有的道德规范,随意而且轻松,没有心理负担,人与人的交往是随心所欲的,是快乐的,不现实的. 这样的生活很多人都很向往,因为这是带有一点颓废的美丽,对一个刚入社会的人尤其是有相当诱惑力的.但生活是很现实的,它不仅有灿烂的一面,也有平淡的一面.改变很...
我有精神分裂症,重度抑郁症,一大堆心理问题,30岁了什么都没有,我的...
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。五，运动疗法。跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），...
心里有疾病了总是不相信别人就爱自己瞎想把自己当侦探了总感觉他跟...
回答：病情分析: 患者主要是存在难以自控胡思乱想的情况,考虑可能和强迫症状表现有关,目前主要是咨询进一步处理措施的问题。 指导意见: 针对这种情况建议要注意转移注意力,放松心理,必要时要及时到当地医院心理科门诊就诊,进一步明确诊断,对症治疗。
我以前有些抑郁症,精神上可能有些不正常,所以行为或许有些怪异吧...
首先说你还不够自信，还对过去的状况心有顾虑。其实这属于正常，因为你不想在大家面前表现得让人觉得怪异。你这种担心是有一定道理的，但不能过分担心。因为人生都会遇到雨季，那个季节过去了还是晴空万里。你要相信自己会变得更好，而且你也会变得更好！你如果担心会出现这种状况，我建议你遇事多反思一...
经常觉得很焦虑,内心不安,有时候觉得特别累,也没做什么事,就感觉整天...
可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑；事实上什么都干不了。焦虑症状也见于情感性精神病、精神分裂症、强迫性神经症、癔症、器质性意识模糊状态、甲状腺机能亢进等。所以广义的焦虑症是很大一类障碍的总称，还包括强迫症、恐怖症、惊恐症、创伤后障碍等等。这里所说的焦虑症是狭义的，在...
请问抑郁症有什么症状呢?感觉自己最近越来越消极了…心情也很压抑,好像...
当时书生意气，挥斥方遒，以为自己会改变这个世界。现在年纪大了，经历了社会的毒打，什么也不想干，饭也不想吃觉也不想睡，你这是病。主要是你活得太安逸了，有钱花有饭吃，所以没有追求了，把钱都捐出去吧，从头再来。去干最苦最累的活，让你一天天的没有时间瞎想就好了。
去医院检查出郁病,男票没一点关心说我天天瞎想让他很无语,这种男的是...
是的很明显不爱你，极其自私，光想着自己，如果爱你就不会责怪你，会为你考虑，可是他一点儿为你考虑的意思都没有，所以还是算了吧！毕竟谁离开谁都能活
一个得过抑郁症的人,会到处跟别人说自己得过抑郁症吗?
会啊，我知道我有抑郁症的时候是很开心的。就是那种:“你看我真的有病，医生还给我开药吃了，真的不是我想太多，求你关心一下我”的心理。我实话讲，我把我的病说出来就是期待有人能关心我，让我感觉我至少是被人在乎的，所以我会跟很多朋友说。
