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红枣,红豆,花生米,枸杞,鸡蛋能放在一起煲粥吗
如题所述
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相关建议 2017-05-08
能。红枣红豆具有养胃补虚、补脾养血、补肾益气等功效。花生味甘性平,营养丰富,具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效。
枸杞子
具有补肾益精、养肝明目、补血安神等各种功效。
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