第1个回答 2012-05-28
首推太极拳(我从小练过,只得其皮毛,这个暑假会到 河南国际太极院 深造一下,我也是学生,我问过了,学费一月800假期学生优惠750);次荐咏春拳。其他的拳法也算不错,各有所长,个人觉得太极最好,可以练一辈子,强身健体,其他权术不行。
第2个回答 2012-05-28
朋友,你应当练习峨嵋拳,她本身就是针对女性的特点练习的。教材是董如军编写的。
给你发个教材的图片吧。
第3个回答 2012-05-28
峨嵋拳,本是女子所创,是古代的女子防身术。出招以快、冷、长为特色,是最适合女孩子练习的拳法。
第4个回答 2012-06-04
学邯郸旋锋这种中国武术内家拳最好,健身美体的效果无与伦比,其中的女子防身术抗击歹徒又最实用。
第5个回答 2012-05-28
拳击 又修身 又减肥。