刚接触新的工作时,总是有很强的抵触心理,不想去做,觉得很难,觉得自己学不会,感觉时间过得很慢,该怎么调整这种状态啊?
新工作,压力大,抵触情绪大?
每个人的情况不同,我的建议是先把眼下的事情做好,不要拖延。就在此时此刻,你还有多少任务没有完成,还有多少PPT没有写完,还有多少报表没有做完,还有多少电话没有打完。当你把任务一个个踏踏实实的做完,心就会慢慢落地了。想跑步的,即使跑10分钟也是进步,想看书的,及时看10页也是进步,想报答...
工作上感觉有难度,有点抵触不想做,怎么办?
1. 如果你感到疲惫,那么暂时放下工作,给自己一些时间放松。休息充足后,你会有更多的精力去面对挑战。2. 当你遇到难以解决的问题时,不要害怕寻求帮助。如果不好意思向熟悉的人求助,可以尝试向同事或者行业内的其他人咨询。利用网络资源,如谷歌或百度,也是解决问题的好方法。如果问题实在难以攻克,不...
第一次刚工作很压抑,很抑郁。怎么办,有点快坚持不下去?
第一,忍。无论是生活还是职场,哪有那么多如意之事。特别是职场,更多的是压抑、委屈、郁闷和无助。即便逃离,又能逃到哪里?只要是生活还要继续,就得打工挣钱。这个公司气氛压抑,没准下一个公司还不如这个呢!所以,为了生活,要“忍”。第二,熬。马云说的好,一个熬字道出了职场的真谛。一...
我刚开始工作,我就对工作失去热情了,我该怎么办呢?
1.先继续工作,解决温饱问题再说 刚开始工作,你没有资本,能有份工作已经很不错了,先不要挑三拣四。民以食为天,没有工作你就没法生活,不管有再大的委屈和不愿意,你都得先把这份工作干下去,只有这样,你不会被饿死,才有力气从中寻找新的生机,发现新的世界。2.寻找自己感兴趣的职业去学习 ...
不想上班,每天去上班的心情都是郁闷的,非常非常抗拒这个工作,怎么办啊...
首先就要缓和情绪,缓和情绪的方法有好几种?一、既然不喜欢这份工作,暂时脱离这种烦躁的环境,避免情绪恶化,到工作区外的地方走走,可能正处于迷茫期,或者不喜欢现在的工作,不知道什么样的工作适合自己,你可能会有不想工作的想法,如果真的觉得现在的工作让自己的心情很不稳定,那我就辞职,给自己放...
对上班产生抗拒和抵触心理的时候,该怎么办?
对上班产生抗拒和抵触心理的时候,可以去发现工作中的美好。有很多人职场关系紧张,同事之间的相处非常不愉快,在这种工作环境中会严重的影响到工作的效率。大家可以把所有的注意力放在工作上面,尽量减少和同事之间的接触。一、找到愉快的工作方式现在很多人的生活压力很大,虽然说工作可以赚钱,但是一份自己...
找了份新工作,明天上班有点恐惧,害怕不会干怎么办?
首先,因为人对熟悉的环境有依赖感。对一直从事的工作干的越久你会觉得越顺手,越就对新环境新工作感情上出现不自主的抵触和排外情绪,每个人几乎都是这样,没有排他性,越久就越不想离开熟悉的环境。以前小编自己也是这样,所以当你还没有被“温水煮青蛙”的时候就应该选择离开,毕竟成长远比恐慌要...
...尤其在工作中,也无法掩饰这种抵触心理,怎么办
没有多少人喜欢做自己不擅长的事情,这很正常,大部分人都能调节好心态,完成这些不太喜欢的事情,不过小部分人会起抵触心理,这部分人主要是缺乏自信,害怕自己做的不好受到影响,一旦长期养成这样的心态,碰到问题就容易把问题困难程度放大好几倍,暗示自己是完不成的,这给自己造成了巨大的压力,情绪...
感觉日常工作得不到赞同感对工作产生抵触,我应该怎么办?
1.我们为什么会对工作有抵触心理好的工作是相似的,但不喜欢的工作却往往各有各的不同。不想上班的理由千千万,有的人是因为工作内容本身非常无趣,所以不想要在不喜欢的事情上浪费生命;有的人是因为工作强度太大,过度消耗了自己的精气神,无力去应对工作中数不尽的挑战;还有的人在工作岗位上奋斗许久...
对上班产生抗拒和抵触心理时,该怎么办?如何调整心态面对工作?
希望你可以尽早调整好自己的心态,以一份欢喜心接受自己的工作,终究工作也是生活的一部分。为自己施加压力应该是初入职场心态排斥一族最有效作法。施加压力首先就要给自己定工作中工作量,工作中工作量会让自己工作丰富下去。含有不满情绪的职场人们在上班的时候,非常容易散漫的心态。经常不清楚自己要做什么...