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新记
我的小腿严重不直。。太苦恼了。。请帮我看下该怎么办呢?这属于O型的还是X型呢?
如题所述
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其他看法
第1个回答 2012-11-20
o型,因为你的膝盖并不拢,建议夹一本书在膝盖部位,练习并拢双腿。
第2个回答 2012-11-19
两条小腿之间夹一本书,靠墙站直,不要让书掉下来,每天半小时。然后一点一点,把书一点一点变薄,最后夹一张纸,等到夹一张纸半个小时纸张不会掉下来的时候,腿就直了。
追问
请问这是属于O型腿还是X型腿啊。。
追答
目测是o型~~
第3个回答 2013-01-08
这不是O型啦!是X型腿!你只是小腿不直而已!注意走路时用脚内侧用力 尽量别穿高跟鞋!经常做压腿练习 坚持下去会有改变的 加油…!
第4个回答 2012-11-19
晚上睡觉的时候绑块木板睡觉。军人都是那样的。
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