在人际关系上出现了问题，每天都在为此时纠结，烦恼，很压抑，要面对的时间也快到了，在犹豫怎么面对
在人际关系上出现了问题，我都快纠结了一个星期了，每天都在想怎么办，我是去还是留，怎么做才可以保护自己，是装作不知道，还是去沟通不让误会继续下去。
其实我本来并不知道，因为自己阅历浅，我并没有察觉出来，也是到最后次，我才觉得好像发生什么事了，回家左思右想，才猜出大概发生了什么事情。被人误会，还被人揭发。然后就很难受，很纠结，我要怎么办。因为自己处事和沟通的能力不够，就是还像个处事未深的孩子，我会不知道怎么办，然后就每天在想怎么办怎么办，有的人说不用解释，有的人说需要解释，我头就更晕了，真的快抑郁了。
到底对于发生的事情怎么办，才可以保护自己呢，又可以解除误会，又可以不受到伤害，又怕事情是没有的，是自己想多了，可又怕的确有，再不处理，自己就任人宰割了。真的好烦，都怪自己还太单纯，还那么嫩，怎么办呢？
我现在特别闹心,感觉自己要抑郁了,应该怎么调节呢?
我看到你在婚姻关系，工作管理方面，同事人际关系方面都出现了一些问题，需要处理，你不知道如何处理，你觉得没有人支持和理解你，你感到压力很大，你需要陪伴和支持，每一天你都压抑着自己的感受和需求，所以会很容易烦躁和焦虑不安，我非常理解你的感受。因为你的问题是多方面的我们需要分开来，一个一个...
因为一件事压抑着我,导致我的人际关系出现了问题,出现了逃避现实,该...
这种事儿越压抑越逃避，越逃避越压抑，反正伸头也是一刀，与其这么纠结，倒不如正面面对，顺其自然，该干嘛干嘛，
...我总遇到一些困惑,让我心理很烦恼、不安、压抑强迫为什么?_百度知...
只注意自己的举止言行。第一，要行的正，品德要过关。第二，做的对，对得起自己做人处事的规则。第三，要不怕别人说。自己没做什么亏心事，别人愿怎么说，就让他说去吧。放平自己的心态，奔着向别人学习的态度。从我做起，从小事做起，让自已的世界充满阳光。一切都会好起来的。
每天做什么事情都很烦、感觉很累,憋在心里好难受哦,我应该怎么办呢?
3.只在乎此时此地学会把所有的精力都集中在此时此地,把自己的视觉、听觉、嗅觉,触觉、味觉等感觉都放到此时此地的事物上,全身心地体验此时此刻的生活现实。事实上,在这个时刻,这可能也是我们所能拥有的一切了。很多人感觉工作很累。其实可能是心思不仅在工作,还在同时挂念着家庭、婚恋,人际关系等种种问题。其实,如果...
...寝室人际关系,最近寝室闹矛盾。呆在寝室很压抑,很想回家。我又很在 ...
这个问题说大不大,说小不小,如果是女生宿舍就会比较麻烦,大家会让你多和你舍友沟通,解决矛盾,但是这是男生思维,不是女生思维.女生有矛盾就会不和你说话,就闷着,会很压抑,你说再多,她那一句话不说.你可以尝试和她们谈谈,不过不要抱太大希望,谈不拢你就少在宿舍待着,出去多上自习,多看书.实在...
和别人说话找不到话题,感觉与自己利益无关的都是浪费我的时间和...
没关系，人都是站在自己利益角度上说话的……但是无关利益的话题你不感兴趣那就是有点自私了吧。希望你能多交几个真心朋友，不要总想着眼前自己的利益……真的，多交几个真心朋友就好了！望采纳
被公司同事排挤和孤立,感觉很压抑,离职走人是好的选择吗?
一方面如果被人孤立，说明你这个人还是不够优秀，没有到同事仰望的地步，有的人被孤立后，情绪低落，少言寡语，甚至影响到工作和家庭，这正好中了人家的圈套，是一种傻瓜行为。职场上，有能力才是王道，当你强大，有价值了，慕强心理，人们就会减少对你的敌意。如果你没有办法在短时间提升自己的能力，...
...社会职场处理关系,为什我总是处理不好关系烦恼,在领导同事朋友下没存...
1、保持距离感 俗话说，距离产生美，在职场人际关系中也同样适用。无论是同事之间，还是领导与下属之间，走太近总会摩擦出问题。保持工作上的联系，给对方空间和自由，让彼此有被需要感，才能避免谈论话题和行为礼节上的逾越。静坐常思己过，闲谈莫论人非。走太近，往往会变得无话不谈，自然而然话题会...
刚入职场,感觉对人际关系处理的很别扭,该怎么改变?
2. 人际关系的处理其实在学校和在社会中，基础上不会有很大的差别。但是呢，可能关系还是会有一些不一致，慢慢磨摸索就好。可以先从自己与导师的关系处理开始。一般初入职场都会分配一个老员工带你了解情况，不妨先从这名同事开始了解情况，了解团队的习惯，上下班时间，开会形式。了解这一名同事的做事习惯...
人际关系太复杂了,怎么能够拥有稳定踏实的人脉或者朋友?
而和你同频的人更有可能变成稳定踏实的人际关系。相似的或者相互吸引的价值认同、思维方式可以让你们的关系更加稳定，毕竟知音可遇不可求。稳定踏实的人际没有滥竽充数的分子。第三部分 | 重视自我价值的提升正常人都喜欢和积极向上的人做朋友，在和朋友交往的过程中积极提升自我价值，能让你的人际圈...
