昨天是跟女友恋爱一周年的日子但是我忘了没有做出任何事情，然后今天我给她发消息她就发了下面一段话 “

昨天是跟女友恋爱一周年的日子但是我忘了没有做出任何事情，然后今天我给她发消息她就发了下面一段话 “我给你说个事，我们分手吧，在15年的1月31号开始，就在16年的1月31号结束吧，整一年，不要问我理由什么的，不管是直接的间接的，也别说我冲动，做这个决定我想了很长时间，但不知道怎么说出口，今天对我们来说，是个特殊的日子，我就直接说了，我知道你会伤心，我也会伤心，但各自承受吧。谢谢你一年的陪伴。”不知道各位还有没有挽回的余地，真的不想失去她，现在打电话关机，也不知道她人在哪里，一年前我在这里问各位要不要表白大家说要然后我们在一起，现在也问问各位能不能说一些挽回的办法和看法