我当着很多人一讲话就特别紧张怎么办啊!!!!

如题所述

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第1个回答 2012-11-07

多加训练，不要管别人的眼神，尽量集中精力思考组织语言。

第2个回答 2012-11-07

必经阶段，年纪大了脸皮厚了就ok了（过来人），如果你是容易脸红流汗类型的据说灌一大杯冷水会好很多。

第3个回答 2012-11-07

你应多多练练自己的自信心了，当然讲的话也要有一定的道理才行。

第4个回答 2012-11-07

可以多跟人接触，学着在同学、朋友面前多讲话，多参加活动

第5个回答 2012-11-07

每天看一篇好文章，归纳重点。对着镜子把看的文章内容脱稿复述一遍，要声情并茂，每天坚持···

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