如果没有学过瑜伽，从零基础的开始学起，那建议您找专业培训学校学。如果之前学过基础的，直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力。
想要成为一名合格的瑜伽教练需要我们长时间的锻炼坚持，并不是练个一两天就可以的。在练瑜伽方面，也跟自己有很大的关系。俗话说的好就是因人而异。有的人学东西比较快，而且自己的柔韧性比较好，这样的学员就能很快的适应。有的人身体比较僵硬，这就需要长期的锻炼了。
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第1个回答 推荐于2020-12-10
学习时间两个月，学习费用不到6000，住宿费用300-500元，你找可以颁发CAEP瑜伽导师证书的机构学习，那些国际瑜伽联盟，亚太瑜伽联盟，亚太瑜伽协会，印度某某瑜伽学院的就不要考虑了，那些都是不被国家承认的证书
第2个回答 2014-04-20
瑜伽练习除了体位练习，最主要练的是心境，一种气定神闲的神韵，要熟悉人体的生理机能和每个动作对人体的功效。做一个好的瑜伽教练首先给人的第一感觉很重要，和善、脱俗，这些是需要长期的修炼，一个好的瑜伽教练要让学员在一次次的练习中感觉身心的变化。我觉得就是自身条件再好，至少也应三个月的修练和日后在教习过程中不断的改进。
第3个回答 2014-04-20
瑜伽练习除了体位练习，最主要练的是心境，一种气定神闲的神韵，要熟悉人体的生理机能和每个动作对人体的功效。做一个好的瑜伽教练首先给人的第一感觉很重要，和善、脱俗，这些是需要长期的修炼，一个好的瑜伽教练要让学员在一次次的练习中感觉身心的变化。我觉得就是自身条件再好，至少也应三个月的修练和日后在教习过程中不断的改进。
第4个回答 2014-04-20
你身材很好啊!又有功底,很快就学会.但要多加练习才能当教练吧!也要有些时日.
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