如何处理好恋爱中的各种情绪？

调整好心态，不要乱发火，当火气上来时要压住，深呼吸几次，心里一定要想着不能发火，要且行且珍惜才是。

在谈恋爱的时候，如果你控制不住自己的情绪的话，就会影响双方的感情，不管在什么情况下都要冷静一下，控制好自己的心态，才能和恋人和睦相处融洽，更加幸福快乐！

恋爱中的年青人，难免会发生一些误会和矛盾，这样就要双方都理智地去对待，年青人有时头脑发热就会说出一些过火的话或过激的行动，这都是不可取的，即然看中彼此就说明各有优点在你心中，多想他的好处和优点，站在对方的角度看问题，你也许就不会生气了，所以走到一起不易，茫茫人海中只有你俩的目光彼此相对，这就是缘分，好好珍惜。

恋中总归有磕磕绊伴得，不可能像电视剧里放得甜甜蜜蜜的，有时不开心时，会买头大睡一觉，有时还会打冷战

不要太在意对方。
一点小事把它扩大了10万倍，让你自己折磨自己，也折磨对方。