指导意见：比如按摩一下，烤烤电之类的，效果都会很好的。适量运动，不要老是一个动作不动
指导意见：你这样的问题.你可以在腰椎做一下理疗.针灸和推拿的治疗就可以.这样就行.或者先用贴膏药也行.
腰部肌肉拉伤吃什么药
腰部肌肉拉伤吃的药有以下几种：第一、可以吃常规的消炎、去痛的药物，包括美洛昔康、塞来昔布、安康信、乐松、双氯芬酸钠片。第二、可以吃消肿的药物，包括消脱止、威利坦。第三、可以使用缓解肌肉痉挛的药物，包括盐酸乙哌立松片，这些药联用可以较好的缓解腰部疼痛，缓解肌肉的僵硬感。除吃药外还...
腰部肌肉拉伤一般多久能好
如果及时卧床休息、腰围外固定，并且配合冷敷及药物治疗，如口服虎力散胶囊、草乌甲素片等，可以使患者的症状迅速得到恢复，一般两周左右症状会明显缓解，较轻的腰部扭伤患者在两周左右可以完全恢复。对于比较严重的腰部肌肉拉伤患者，通常需要四周左右才能够完全恢复。在症状减轻时需要配合加强腰部肌肉锻炼，避...
腰部肌肉拉伤多久可以恢复
治疗腰部肌肉拉伤，首先24h之内要冰敷，可以使局部的微血管收缩，减少局部的出血、减少腰部的肿胀，还可以缓解疼痛的症状。在24h以后改用热敷，可以使局部的血液扩张，局部的血液循环增加为损伤的部位带来更加丰富的营养，加快组织的愈合。可以使用消炎去痛的药物，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片消除腰部的疼...
腰部肌肉拉伤了到底应该怎么快速恢复
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腰部肌肉拉伤怎么办_百度拇指医生
这种情况可以做局部烤电按摩治疗，平躺静卧硬板床休息，慢慢就恢复了，不是什么大问题。
腰部肌肉拉伤怎么快速恢复
出现腰部肌肉拉伤以后，应该避免腰部的剧烈活动，避免扭腰，避免进一步的活动造成腰肌损伤的加重，卧床休息，佩戴腰围进行保护。如果疼痛的比较厉害，可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠进行消炎镇痛治疗，消散局部的炎症，减轻局部的疼痛，有利于损伤组织的恢复。患者也可以口服活血化瘀的中成药辅助...
腰部肌肉拉伤怎么快速恢复和镇痛
腰部肌肉拉伤、疼痛，快速恢复、镇疼的方法如下：第一、冷敷，用冰块在局部冷敷，使毛细血管收缩，局部渗出减少，疼痛会得到缓解；第二、局部敷贴氟比洛芬巴布膏，属于消炎、止痛药，通过皮肤吸收快速到达损伤部位，起到快速镇痛的作用；第三、局部封闭注射，用曲安奈德加利多卡因加生理盐水或得宝松，抑制...
腰部肌肉拉伤多久能好?
腰部肌肉拉伤恢复时间因个体差异及伤势程度不同而异，一般建议至少休息一周。在休息期间，注意保持腰部温暖，避免受凉，可配合针灸、烤电理疗等传统治疗方法。若疼痛严重，可使用氯唑沙宗、双氯芬酸钠等药物缓解。此外，适当的物理治疗、按摩、瑜伽等也能加速恢复过程，但需在专业指导下进行。对于较轻的...
肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤和软组织挫伤 一旦出现疼痛反应，应立即停止运动，可在痛点上敷冰块或冷毛巾，并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后，可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。小细血管破裂 肌肉拉伤后一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛、...
腰部肌肉拉伤怎么快速恢复
腰部肌肉拉伤想要快速恢复，常常要做到以下几点：第一个，进行制动休息，避免进一步的活动造成腰肌损伤的加重，最好卧床休息，并且佩戴腰围进行保护。第二个，进行相应的对症治疗，包括口服药物以及外用药物的应用。口服药物常采用非甾体类抗炎镇痛药双氯芬酸，进行相应的消炎镇痛治疗，消散局部的炎症，减轻...
