私人健身教练都是按上课的次数收费的，不同能力的私人健身教练的课时费并不是都一样的，健身请私教基本上一节课的费用在300-500元之间，学习一些简单的基础技能知识，收费会相对低一些，而如果选择的是学习功能性，或者是减脂等高级技能方面的知识，私人健身教练的收费标准就会相对高一些。也可以选择学习健身教练培训课程，健身课程学习健身专业的知识，学习完之后可以自己健身，也可以去做健身教练。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-04-27
没有必要你看其他人是怎么练的一堂课180 你问他是不是抢钱 太离谱了 多看一下比别人是怎么练的就可以了 没有必要请教练我也是健身的我还是在家练呢 健身效果好不好都是看自己的努力和坚持
第2个回答 2012-04-27
看目的 其次看教练水平 不是每个去健身房的都练大块 该是改善体形 完美 漂亮 身体健康 每个人或多或少都有一些身体方面的损伤 自己也许注意不到 平时教练训练时会发现并及时帮你解决问题或者是避免问题的延续 买不买课 看自己金钱实力 看教练水平 看健身目的 不是180太贵 而是值不值本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-04-27
1.先明确你的健身目的，然后根据你的情况找不同擅长的教练
2.180不算贵，算是正常价格
3.如果你从来没系统的锻炼过，还是建议你找健身教练，自己练比较容易受伤或者不到位达不到预期效果甚至运动过量
2.180不算贵，算是正常价格
3.如果你从来没系统的锻炼过，还是建议你找健身教练，自己练比较容易受伤或者不到位达不到预期效果甚至运动过量
第4个回答 2012-04-27
如果是好的健身俱乐部的话，还是值得考虑的，毕竟大一些的俱乐部的投入要高一些，当然请的健身教练要好些，如果是一般的健身俱乐部的华，还不如在家里自己锻炼了，请教练的话那就没有必要了！！
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