人如何突破自己的极限?
跑步400m，我1,11秒，那时候我的脚已经是崩溃的了，13岁，160，跑完我的脚已经像不能支撑一样，跪了下来，我想突破，我不想就这样局限在这里。6年级，我想更快。
第1个回答 2012-05-05
相信我，你以后还会更快，但不是现在。
我的建议是：
1，保持你现在的渴望
2，该吃吃该睡睡，保护好自己的身体，让它好好长
3，严格要求自己，有太多我国运动员年轻时抽烟喝酒，等身子毁了才追悔莫及。
我看好你，真的本回答被提问者采纳
我的建议是：
1，保持你现在的渴望
2，该吃吃该睡睡，保护好自己的身体，让它好好长
3，严格要求自己，有太多我国运动员年轻时抽烟喝酒，等身子毁了才追悔莫及。
我看好你，真的本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-05-05
你想当国家运动员吧 我高一勉强跑1分10秒。。。。。。。 13岁涨到160也真是不错了 以后不一定当跑步运动员的 和你说说吧 呵呵 以后上学时身体好了就是没人欺负你 有威望 但是如果真当不了运动员还是主学习吧 你打篮球也应该连连 如果现在没发育涨到160 以后没准打篮球的 给你一个目标吧 就是 2年之内扣篮 你现在能摸篮板？ 每天蹲起吧 拿着哑铃蹲起 练一下
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