患上痛风后,需及时治疗,采取有效措施才能缓解疼痛。第一家庭应急措施。可以使用冰袋或者冰矿泉水减轻疼痛。第二,将患处局部抬高,也可缓解疼痛。例如睡觉时,在脚下垫上枕头。[详细内容请观看视频]
痛风在发作的时候,让人苦不堪言,这个时候如何快速缓解疼痛?
痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱导致的一种疾病,其最重要的生化基础是高尿酸血症。嘌呤是细胞中DNA的组成成分,代谢的最终产物是尿酸,其中80%为内源性,20%为外源性。这些尿酸每日约60%进行代谢,其中1/3是经肠道分解代谢,2/3是经肾脏排泄,从而维持体内尿酸水平的稳定。其中任何一个环节出现问题,均可导致高尿酸血症。血中的尿酸沉积到关节会造成反复关节炎,甚至造成关节畸形。当尿酸偏高的时候可以通过饮用随低食物来降低尿酸,促进尿酸排泄,坚持喝 随低食物 一段时间就可以把尿酸值控制在正常范围内,痛风就不会再犯。
痛风是怎么引起的
1、原发性痛风:遗传。基因问题,不要多想了,吃药控制就好。
2、继发性痛风:饮食不节制,胖,熬夜,工作压力大、肾脏疾病者等。(继发性痛风就是吃出来的病。暴饮暴食,吃东西没有节制,长期大量的摄入高嘌呤食物和饮酒是导致该病最主要的原因。)
痛风患者需注意预防痛风的急性发作以及血尿酸水平波动,主要包括以下几点:
1、生活方面:避免长期处于紧张、劳累等高压状态;
2、饮食方面:清淡饮食,避免进食高嘌呤食物;
3、运动方面:适当进行相关体育运动;