为什么人的自信心总是容易起起落落?
然而很多时候，我们也会有那种自信心膨胀的感觉。这种感觉往往是来自于一件完成的小事，或是经历一定困难后克服的一个难题，或者是尊重的人给出的一个肯定的眼神。这也是自我觉察的贡献，因为我们得到的正面反馈超出了自我认知，进而为自己建立了自信心。所以，如果想要避免这种起起落落的自信心变化，就要学...
我发现自己严重缺乏自信,因为经历了太多打击,自信心严重受挫。唉。_百...
自信之人不屑说谎，更不会狡诈欺蒙，他勇于直面真相，磊落坦荡，鄙弃谎言。哪怕有一分谎言就足以证明他有十分的不自信。最恨那些颇有心机之人故意只展露一半事实，掩藏另一半关键事实，虽没见他说一句谎话，却诱导你自行达到“信谎”的效果。足见——片面的“真实”往往比全面的“谎话”更具欺骗性。...
如何控制好自己的情绪
1、缺乏目标。一个没有目标的人一定是一个对生活没有幻想的人。这种人的情绪也不可能好到哪里去。因此，要想改善情绪，就得先确立一个生活的目标，在追求的过程当中你就会寻找到快乐，心情自己也就好了很多。2、害怕失败。这类人不管做什么事情都缩手缩脚，总是害怕失败，也就是因为这样，他们每天总...
人生总是起起落落,怎样才能坦然的去面对人生?
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感觉自己没有了闯劲
如果一个人长期处在一种疲态，工作没有斗志，没有梦想，不思进取，那就应该从个人的思想意识上找原因，看看是什么原因引起的，没有目标，没有梦想，是家庭的问题，还是个人的身体原因，还是单位领导或同事的原因，或是个人的水平不适合本职工作等等，要静下心来，查找原因，能克服的努力克服，能补齐的...
对生活失去了信心的人,是不是抑郁了?
所以不必畏惧挫折,也不必害怕失败,起起落落本是人生常态,以更坦然的心境对待,以更坚毅的品质前行,终究会到达人生的彼岸。学会等待,要相信岁月给得起你时间。不要把这等待看成是消耗时间,它是另一个自我塑造的过程。一辈子那么长,要找个有趣的人在一起。你必须坚强,没有人会懂你到底有多痛。你必须坚强,没有...
在生活中,该如何增加自己的自信心?
我们都有缺乏自信心和自我感觉不佳的时候。但是，如果放任自卑成为一个长期问题时，它会对我们的心理健康和日常生活产生很大的负面影响。当我们拥有自信心的时候，我们往往会对自己和整个生活感到积极，自信心能够使我们能够更好地应对生活的起起落落。一、找出对自己的负面看法为了提高自信心，首先你需要...
真正内心强大的人,有哪些人格特质?
一个内心强大的人，遇到再大的事，也会沉稳自信；而一个内心弱小的人，即便是遇到极小的事，都变得摇摆不定或坐立不安。真正内心强大的人，往往有这三个性格特质，难怪人生越来越顺。遭遇挫折后，从不抱怨连连，不诉苦，而是痛而不语，直面挫折 人生高低起伏，坎坎坷坷，很难有一帆风顺，那些生活的...
男人心理成熟的十大标准
他会踏实地工作,愉快地生活。 成熟的人是积极自信的。世态炎凉,人情冷暖他能静默以对,尘事纷繁,风云变幻,他能泰然处之。无论何时,他都能在自己的心里拥有一个丰富而广阔的天地。 成熟不是玩不恭,不是得过且过,不是悲观厌世,成熟是从从容容,成熟是平平淡淡,成熟是快快乐乐。 ●、成熟男人的标准 1.成熟的...
怎样做一个自信的人
想要成为一个自信的人，就需要不断地自我提升，并努力遵循以下几个要点。1. 始终保持微笑：微笑是自信者最好的表情。无论是在表达情感还是在日常生活中，微笑都是传递正能量的桥梁。面对生活的起起落落，若我们仅关注挫折，眼中便只有绝望，而微笑则是自信的源泉。相反，如果我们能够看到生活的光明面，...
