上太讲话的时候特别紧张！有是说不出话来！有什么办法啊！急！急！急！

上台讲话特别紧张，起来回答问题也好紧张，声音都有点颤抖，别人都听的出来！到底能有什么方法啊，拜托了！急！急！急！

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第1个回答 2020-01-06

哥，以前也是……其实这个东西最大的是蛮容易克服的，记住站起来的时候，藐视所有的人。

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我不知道为什么,我一上台讲话就会很禁张、心慌、语无伦次。其实我也蛮...答：第三，平时上台的机会比较少，人在生活中开朗不一定在台上就可以放得开。平时多抓住一下上台表现的机会，慢慢斥会好。克服方法：如果已知什么时候要上台，先对内容进行了解，多练习。临时上台就充分发挥自己的自信，把台下的人都当作是萝卜，相信自己一定行，他们都是听你的。或者把台下的人当成你的下...

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