夜里腿抽筋分几种情况，一是小孩或者孕妇，往往是由于缺钙，尤其是小孩生长发育非常快速的时期和宝宝在母体生长发育的时候，对钙的吸收需求量增加。二是老年人，除了缺钙导致腿抽筋，还有可能是比如糖尿病、肌肉骨骼系统或神经系统的病变、椎间盘突出压迫坐骨神经等等造成的。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-09-12
给腿部肌肉进行按摩、放松，这样是可以有效避免抽筋。
第2个回答 2020-05-31
晚上睡觉腿抽筋多半是缺钙的信号，你可以买点钙片吃，这样就可以改善这种问题。ui te amo。
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