为什么每天有这么多的烦恼？

如果你认为生活充满烦恼。那么以我的人生经验来说，人的烦恼大部分都是自寻的，停止烦恼首先要放松，理智的认清自己的烦恼，然后尝试解决。
你常常认为自己累，那么先分清自己是生理的“累”还是心理的“累”——如果是生理的“累”，你需要提高自己的生活能力并增强自己的体魄。