我怀疑我是躁郁症 前段时间特别严重 休养一段时间后 情况好了一点 但还是一会心情好的不得了 莫名其妙...

我怀疑我是躁郁症 前段时间特别严重 休养一段时间后 情况好了一点 但还是一会心情好的不得了 莫名其妙就开始心情低落 很小的事情 如果不顺心 我就特别烦躁 想发脾气 要不就是跟人吵架 但我只跟家里人吵 我很看重朋友 现在刚刚进了一个新学校 我就特别想让寝室里的同学都能陪着我 关注我 我对她们很好 但总觉得她们好像没那么喜欢我 我就特别沮丧 觉得没有安全感 我很多疑 敏感总觉得别人会抛弃我 时不时觉得没有活下去的意义 但一会又觉得特别开心 活着特有意思 我以前不是很喜欢逛街买东西 现在天天都想买东西 只要不买东西 就觉得空虚 还有就是看小说 我总把自己幻想成小说里一个特别优秀的人 人人都会以我为中心 这是我从小就有的习惯 现在尤其严重 没有小说和幻想就活不下去 有时我又特别想消失 在灰暗的房间呆着 永远不见人 一会又特别想跟别人交往 笑得特别开心 特别有幽默感 这几天我觉得自己又开始迟钝 健忘 容易郁闷 悲伤 常常想哭 但看到小说又笑得特别开心 还不停买东西 甚至借钱也要买 我不知道该怎么办 到底是不是躁郁症呢

第1个回答  2012-10-12
您说的这个情况,现在国内许多人都有,也许和社会大环境有关吧,还是自己要学会控制自己的情绪,每当要失控时,多想想这样做对自己不好,对家人也有很大影响,自己也许就慢慢冷静下来了。
第2个回答  2012-10-12
你可能只是爱幻想又太敏感吧
偶尔脱离现实还可以但是你可能太脱节了
当你心情暴躁的时候可以自问一下到底为什麼会觉得暴躁
也可以先做自己喜欢的事情 或者是让自己独自冷静一下
第3个回答  2012-10-12
躁郁症要有严重失眠、食欲不振,狂躁和抑郁交替出现。如果你发泄的行为过激,以及伴随社交方面的障碍,朋友同事都无法忍受你了,建议去医院看一下。
第4个回答  2012-10-12
你需要慢慢融入这个新生活。多与人交流,心情烦躁时出去活动散散心。或者跑步,剧烈运动,可以舒缓转移你的躁动。最关键的还是多交朋友。相信自己!!!
第5个回答  2012-10-12
这与年龄有一定关系,人在30岁左右如果事业未成,就易产生焦躁情绪,建议您变更一下工作环境或生活环境,确定事业方向,并付诸努力,相信您一定会快乐起来的。
相似回答