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肠胃不好喝什么跟吃什么好呢?拜托了各位 谢谢
如题所述
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第1个回答 2014-04-25
我的肠胃就不好 从我的经验来讲 每天早上起床后要喝杯水 清理肠道 早餐以粥为宜 面食少吃 定时定量进餐 一周最好有两晚 不吃或少吃些晚餐 以清理肠胃 减轻胃负担 多加调理 贵在坚持 肠胃就会好的
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