朋友说我说话很吃力，就像有什么东西堵着发不音来，声音很小还沙哑，有时候我也觉得连呼吸都很困难，

您好，似乎与声卡的系统中没有什么重要的一环。我已经遇到。看看我可以帮你。右扬声器，调整音频属性，弹出一个菜单，点录音的设备。 （2），然后选择声音，从另一个重复刚才的录音设备。
不知道你是不是喜欢，现在有机会，我的HD AUDIO后输入所取代HD .....前MIC不够的。愿你能帮助。满意采纳，谢谢

我也跟你有同样的情况，看了中医说是气虚的原因，气不足说话就感觉没底气。同时身体也相对差，建议你合理安排作息时间，注意锻炼身体，跑跑步什么的，多吃水果保持充足睡眠。