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如果已经近视，则做日常护理：
1、经常站在高处由近及远看，直到看清楚为止；
2、少上电脑，少看手机，如果情非得已，则办完事后目光离开电脑看远处；
3、不要在昏暗的灯光下看书写作；
4、眼睛是一辈子的事，要坚持，尤其从小孩开始，不要太溺爱。