如何快速进入学习状态,提高记忆力?

我现在在职学习,觉得有些心有余力不足。每天觉得很闲却很累。

第1个回答  2012-07-27
休息足够的时间可以保证你大脑功能记忆力不会处于衰弱状态。还有就是明确自己的目标,做积极的自我暗示鼓励自己,这样你就不会觉得没动力。学习关键在于集中精力,心无杂念。楼主要做到这一点要从现在起一点点克服干扰你的东西(如外面喝酒应酬这些)。望楼主采纳!
第2个回答  2012-07-27
早睡早起,学完之后确定自己学到了什么,有充实感就想学了。
第3个回答  2012-07-27
1 速度法 2 图像法 3 导图法
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