最近吃的并不多,可是体重却一直在增加,是什么原因啊?

如题所述

第1个回答  2015-06-02
活动一下 老坐着 当然要胖了追问

工作没办法

追答

坐着也可以适当活动的

吃饭 尽量少吃主食

多吃热量低的

追问

谢谢

追答

水果可以 还可以买点小菜 饿了吃 但不要有粉

追问

那是什么

你所指的是

愁死了

追答

海带 海白菜 等拌的小吃

挺好吃 都是菜 热量很低的

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第2个回答  2015-06-02
活动少
第3个回答  2015-06-02
要做运动
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