运动后喝碳酸饮料有什么危害?应该喝什么?为什么?

如题所述

据我所知:碳酸饮料只对未成年人又提前或加速发育的危害,若对所有人群都有危害,现在国家怎么没禁止碳酸饮料呢。 至于喝什么要根据自己的口味和年龄及需要适当选择
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第1个回答  2014-04-22
运动后喝碳酸饮料可以迅速降温.(因为有二氧化碳),但是长期摄入过多的碳酸会引起钙的流失容易造成骨质疏松! 可以改喝加了盐的开水。
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