怎样让自己大声说话·?敢表达自己?

我是胆子很小的人· 连大声说话都不敢·放不开架子·特别在公共场合更不敢大声说话·或招唤谁·怎样让自己变大胆 敢大声说话·随意发挥自己呢?怎样让自己变开朗?

第1个回答  2012-07-16
去海边或山顶大声呼喊或朗读。。。或是对着镜子说话,练胆子。。。找自信。。。祝你成功!
第2个回答  2012-07-16
多做几件不敢做的是,那感觉自然就会好的
第3个回答  2012-07-17
是要自己多点锻炼就会好的本回答被提问者采纳
第4个回答  2012-07-16
多出去走走