和别人说话的时候，眼神看着别人就很奇怪，那种眼神我自己都控制不住，心也在作怪，别人就不敢和我再说...

和别人说话的时候，眼神看着别人就很奇怪，那种眼神我自己都控制不住，心也在作怪，别人就不敢和我再说下去，不管是谁都会有这种反应，最后说话的朋友都越来越少，我也不敢去找别人说话，我也怕伤害别人，这样真的好累啊？怎样才能去除这种心理障碍啊？能不能吃药解决呢！