如果没有力量训练的话,很难 ,你可以不信,因为这个重量不是身大力不亏可以推出来的,要有训练才可以,靠先天蛮力很难.
另外器械也可能不是普通的平板卧推,可能是哪种有滑轮的卧推器,分单轴和同轴的,如果是同轴的就更好推了.但这种卧推器也很少有这么大的重量片.
那不就是真的啦 错字了←_←
本回答被提问者采纳180斤一个人能抗的动吗?
180斤一个人抗不动。一般来说，一个普通人一只手是不能举起180斤重量的东西，除非天生神力大力士，有神力才可以，要么就是经过系统训练过的举重运动员等，但也绝非普通的运动员能一只手举起180斤重量，所以我觉得，一般情况下，一只手是不能举起180斤重量的东西。
一个正常人成年人一般可以抬多少斤的重物
7. 我有亲身经历，经过训练后，可以负重180斤并蹲起。
180斤能举起多重的杠铃
举起多重的杠铃与体重有关，但还取决于个人的力量和训练水平。通常来说，180斤的人应该能够举起相对较重的杠铃。然而，具体能举起多重的杠铃因人而异。
举重150kg
没经过长时间专门训练是没可能举起150KG的，1个多月根本没可能，就算他天生有100KG以上体重也不可能这么短时间达到这个水平。
有人说在绝对力量面前一切技巧都是浮云,对此你怎么看?
我觉得是的，有再多的技巧，你没有力量，也是徒劳无是。
如果出现一个强壮的3米巨人,去打NBA会怎样呢?
有朋友说可以把他挤出去,但是一个三米高又强壮的人,他的力量也许不能碾压其他球员,但是体重肯定能,一般的球员怎么可能挤的动他啊。而且就算能挤,顶多就挤到罚球线附近,那么好了,他几乎可以在没有干扰的情况下罚球了,这个把握性也是非常大的,所以在进攻端无论想什么办法都是防不住他的,在绝对的天赋面前,一切...
17岁举起多少斤重的杠铃才算厉害
这个不清楚了，我17岁的时候能举90斤的
寸劲的介绍
对此李小龙也曾举例说过,一个能卧推400磅(约180公斤)的人,可能在重器械项目(如铅球比赛)中取得好成绩,然而却无法协调动员全身各部位的肌肉以展现其攻击力。也就是说,过人的力量和极快的速度,再结合出色的身体协调配合能力,方使他成为近身发力或埋身搏击中的佼佼者。看上去虽略显精瘦些,但只要其举手投足,杀伤力...
多大力量才能像WWE那里一样把人举起来
这俩个地方往往被人忽略没有这两个部位帮忙腰部肯定无法支撑170斤的重量，而且弄不好腰容易断，有的人会说了，你说的简单，做起来就难了，其实人是活物并不是你想的那么重，你拿两个25斤的哑铃做蹲起腿的力量就足够了，最起码我那时只有这种力量，我当学生的时候没去过健身房，都是在家练，买哑铃...
人体极限是什么意思
最多能拿起457.5公斤重物。美国洛杉矶南加州大学专家指出,人最终能举起多大重量取决于肌肉纤 力量极限维数量,一般来说,四肢短小的人力量更大。承受力量极限肌肉组织的每个肌纤维可以产生大约0.3微牛顿的力,而每平方厘米的肌肉可以产生大约100牛顿(10公斤左右)的力。但是前臂骨骼在5000公斤左右压力下,就会粉碎。如果我们...
