横劈（横叉）竖劈（竖叉）拉的是两条腿不同的筋，横劈能拉开说明你的内侧筋拉的可以了，竖劈拉不开说明你的退部正侧筋没有拉开。一般不可能是韧带畸形
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第1个回答 2011-05-02
不是，是柔韧度不够，柔韧达到一定程度，横叉竖叉都开
第2个回答 2011-05-02
哥们，两方向的柔韧是要分开拉的，没说你开了一字大字就能跟着自己开
第3个回答 2011-05-03
横开竖不开倒是很少见，不支阁下竖叉能下到什么程度
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