学佛啊
如果生活痛苦。没结婚，有兄弟姐妹。考虑出家修行。
多运动锻炼。生活要有规律
有抑郁症,该怎么办?
心理治疗主要选择系统脱敏疗法,可以在自己能承受的极限范围内逐渐递增式的增加社交活动,等自己适应了上一个强度的社交再开展下一个强度的社交,这样逐渐帮助患者恢复正常的社交活动。药物选择可以在 感到无法忍受的情况下选择一种SSRI类药物改善焦虑情绪,但不建议长时间应用。 最后说一下不是患者本身不愿意接触外界,不愿...
生活中没有极度安全感,总是感到恐惧怎么办?
心情烦躁时，可以多出去走走，一定不要宅在家里，那样只会越来越胡思乱想。走出去，尽可能参加一些使自己感到轻松开朗的社会活动，做一做自己一直很喜欢但已经很久不做的事情，增加生活乐趣，多和朋友聚会，倾诉心声，还可以进行一些体育锻炼，锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉，但是锻炼必须有一定...
我是个比较内向的人,在家带孩哪里都不想去,也不想和外面的人接触,我是...
不要太纠结，没事，自然一点，放开一点，不要给自己贴太多标签。
长期“没女友”的男人,通常会养成哪五种不良习惯?
第三，会染上吃喝嫖赌等不良嗜好。男人如果长期没有女人的话。那么他们也会寂寞也会孤独，也需要释放。但是正常的生活中，他们无法获得关爱，无法获得帮助。他们只要出去找一些狐朋狗友一起出去玩。而这些狐朋狗友也会把你越戴越歪。让你整日花钱买醉，花钱买爱。时间久了之后，就会不能自拔。第四，...
有恐惧症,不敢出门怎么办?
常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。建议你自我放松，找一些心理书籍来看。多和性格积极的人接触，让他们带动你一起出去参加活动。不行的话请心理专家辅导或者看医生。如果你之前有过不愉快的经历，想办法排除掉这种心理障碍。也可以去改善对事物的认知，当个体在认知，思考和评价客观...
抑郁症的症状表现是什么
3、动机症状：抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们不同的人有不同的动机水平。大多数人，都能够做到早晨按时起床，按时去工作或上学，能够积极寻找各种方法来娱乐我们自己以及他人。但是，对抑郁症患者来说，不要说积极寻找各种方法来娱乐自己，他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事...
剧名?黄日华主演的一部电视剧,他和另一个人要出去干大事,出门前他说的...
力行怒掷支票给仲年,要他远离婉仪。芷珊目睹一切,见他情绪不稳,建议他到更新之家暂住一晚。更生会为释囚开设公司,家全为生计负责到其他公司做清洁工作。家全见伟杰与同学打架,更从铁丝网上掉下送院,心理医生指家全情绪问题导致伟杰怕他,要他接受心理辅导。世康怂勇仲年收购益辉公司,更私自将婉仪与仲年合照给予...
为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣?
但如果是经常性、长期性的存在这些症状那就要注意了,要调整下自己的心态,长久下去可能就真的抑郁了。 遇到这种情况,我有一个简单易操作的方法,可以让自己摆脱这种状态。那就是找一个自己感兴趣的事情动手去做(或一种运动),一定要动起来,在这个过程中转移注意力不去想那些让自己心情低落或焦躁不安的事情,让自己...
长期一个人生活,会让人越来越独立强大,还是孤独不合群?
个人感觉，长期一个人生活的话，应该是会让人越来越强大，不论是从内心还是在外，都会变得越来越强大的，虽然说人也是群居的高等动物，但是现在生活压力普遍都大，很多人并不是不善于交际，而是不想去交际，只想做好自己的事，过好自己的生活，所以长期一个人生活，会改变很多事情，并不是不合群的...
化解精神病风水方法,精神病是犯了什么风水
化解方法,把在三的亡者到善道即可。实例:我们这里有个信,家族都有肝癌病史,我去看他家的祖坟,从祖坟上看,后代就因该得肝癌而亡,她的家族不信风水也不信,后来我们替他们的祖宗做了一场,把有风水问题三个祖宗分别从道到,当时她家族又有一个查出肝癌,5cm5cm大小,我说,风水不起作用了,癌瘤会缩小,过一段时间...
